SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • [...] usiadłem;) /SFD/Images/2016/4/28/873d49869131428b81249defccdea347.png Klata poszła lepiej niż tydzień temu i wiem, że za tydzień te pójdzie lepiej. Na koniec dodałem serię jak faftaq, ciężar w dół, repsy w górę. Będę jak on?%-) Aż szkoda robić deload, a wpadnie mi tydzień bez siłki, w górach więc siłą rzeczy przerwa będzie, pytanie czy po [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14816 Data: 2016-04-27 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam już złamaną i nie zrośniętą kość łódeczkowatą (kto przechodził, ten wie), więc niekoniecznie będzie tak pięknie - zresztą zobaczymy. O co chodzi z tą psychiką? szary7 - nie wpisuj się po pijaku... Jak widzicie, całkiem zgrabny post mi wyszedł, może za 2 tygodnie będę martwy ciąg targał . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-20 09:22:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 09:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spróbuj mnie przebić Jadę do Indii na 3 tygodnie, więc mam DUŻE szanse . Będę częściej zaglądał, bo ciekawie Taaaaaa... najbardziej aktywny spam-post . no ba, to mój ulubiony blog A tutaj to się rozczuliłem niech ja ktos palnie bo jak ja jej przyloze to ja zabije abo co Zapomniałaś, że Ona szybko na rowerku ucieka?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rodziny Gracie powiedział coś w stylu ,,czarny pas chroni 2 cm mojego tyłka resztę muszę chronić ja" albo coś w tym stylu, ale sens zachowałem, wg mnie nie ważne jaki pas ma JDS jego parteru w sumie nikt nigdy nie widział. Pod koniec walki z Carwinem nie uważał, chciał jak najlepiej wykorzystać g&p, nie wierzył w to że Carwin [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 16:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dzięki cesarce mam endometriozę przez którą zaj**i.ście cierpię, więc nie wyobrażam sobie nawet powtórki z rozrywki. Poza tym koleżanki, ktore rodziły tak i tak twierdzą, że 100 razy lepiej po naturalnym się czuły, szybko wracały do siebie. Inna sprawa, że jak dziecko tętna nie ma, to się tnie i tyle. Ale na życzenie??? ja tego nie rozumiem.

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My wózek mialismy i mamy nadal poslkiej firmy z jakimiś atestami materiałów z których jest wykonany. Może to nie jakis super hiper za nie wiadoma jaka kasę,ale nieco ponad 1000zł kosztował (2w1).Te foteliki do samochodu-to w nich dziecko mozna przewozić na krótkich dystansach-do 1 godz,a potem przerwa,więc jak czasmi widziałam rodziców w centrach [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 15:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że po prostu kupiłam bubel W kwestii depresji od siebie mogę dodać, że tak 24 h po cc zastanawiałam się, gdzie ta depresja poporodowa, gdzie ten baby blues? Dopiero jak przyszła pierwsza nieprzespana noc (w pierwszą nie dano nam dzieci) , problemy z karmieniem i chamskie zachowanie personelu, to nagle zapragnęłam wyskoczyć przez [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włos się jeży jak czytam takie opowieści. U mnie było szybko przy 1 córce o 12 trafiłam na porodówkę o 3 już urodziłam, u drugiej już trochę dłużej. Miałam chwile załamania, ale chyba ciężko nazwać to depresją. Zapewne dlatego że córka była wyjątkowo spokojnym dzieckiem. Za to teraz sobie to odbijają 14lat i 11lat, Kilka lat temu przeszłam [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 08:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny, trening,dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe,okey, ale słowo że sie nie obraze jak zawiedziesz....w koncu taka pogoda sprzyja bibkowaniu, znaczy sie biwakowaniu ;) - czy kasza kus kus jest wartościowa ? czy jest dobrym zamiennikiem np gryczanej,jęczmiennej? Bo tak łatwo i szybko się ją przyrządza,nie mam serca robić żadnej innej heh...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2007-05-27 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marmie po forme na lata

    Post
    Ladies SFD

    [...] po skosie, twist w planku bocznym tez swietny pod warunkiem, ze stablizacje barku masz dobra. I skrety w lezeniu bokiem na pilce jezeli ja posiadasz. Osobiscie robie niewiele brzuchow klasycznych a wiecej cwiczen wielostawowych, ale mam silke pod reka wiec i moge sie mocowac z ciezarami. W domu trzeba pokombinowac bardziej jak sprzetu malo.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11615 Data: 2015-04-21 15:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie myśli iż możne turke lub enantan aby sie lepiej regenerować i mieć siły witalne bo zawsze adhd w krwi. Jak myślicie ? Czy zacząc sobie na spokojnie suple i zobaczyć jak sie sytuacja rozwija? Czy inne pomysł jakieś ? Z góry dzięki :) tutaj trzeba bedzie zadbac przede wszystki o zywienie, skoro nie jestes w stanie spac jak nalezy, to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2020-06-30 21:33:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wasze opienie o kreatynie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hop hop, kolego ja ani jak mi sie wydaje nikt tu nie napisal ze kreatyna megabola to scierwo, gowno albo cos. wyraznie napisalem ze dzialal tylko slabiej i moglbyc to moj blad ale po co mam drugi raz ryzykowac pieniadze? Nie napsialem ze maja zle suple albo ze sa do dupy, napisalem dokladnie jak na mnie dzialala ich kretka. A rekalmy megabola to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2005-06-13 14:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej witam wszystkich. Przeczytałam wszystkie wasze wypowiedzi i może teraz dorzucę coś od siebie. Mam 20 lat, a z tym cholerstwem walczę już od 12 roku życia, czyli jakby nie było 8 lat. 8 lat męczarni ,łez, odpuszczonych imprez i wyjść do kina. Na szczęście teraz jest już dużo lepiej, chyba za sprawą końca okresu dojrzewania i ustabilizowania się [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-29 17:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ponownie. Przypomniało mi się jeszcze kilka uwag więc jeśli komuś to pomorze to morze je tutaj umieszczę. Zapomniałam wspomnieć jak ważną sprawą jest regularne stosowanie pilingu. Najlepiej raz w tygodniu, a przy szybko zanieczyszczającej się cerze dwa razy w tygodniu. Ważne jest aby piling nie był zbyt ostry, by dodatkowo nie podrażniać [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-01 13:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ZINERYT - kupiłem sobie kiedyś to g**** ale bez recepty bo gdzieś wyczytałem że nawet pomaga.mam znajomą w aptece to poszło gładko.wiekszego gówna na syfy nie ma.wysusza jak*****,smierdzie kompletnie nic nie działa i wogóle kicz jak nic.stosowałem 4 tygodnie ****acja trwa 5 ale i tak niewidziałem żadnej poprawy.tylko jak odrazu po myciu nakładałem [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - własnie że sok musi być świeżo wycisnięty, to jest bardzo ważne. To nie może być imitacja w postaci soku z buteleczki ala kubuś a wiem co mówie bo próbowałem zarówno tego jak i tamtego, natomiast nie wiem czy masz wyobrażenie jak smakuje naturalny sok z marchewki a taki z kubusia, proponuje ci jak nie masz przekonania abyś sam sprawidził. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SAME WWZLZOONE+BIALKO 8 posilek:przed snem czesto jest tak ze juz nie mam zabardzo ochoty na jedzenie i problem z kupieniem b o nie wiem ktory dobry:p) -twarozek( ile? jaki, poltlusty, chudy??przyprawiac go czyms? -chleb zytnio razowy?(wiem ze nie mozna jesc ww przed snem a wiec z czym jesc ten twarozek? sam?) -oliwka z oliwy PRZED SAMYM [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 17:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nikomu poważnemu zagrozić nie może. Ktoś powie, co też ten Kmiecik znowu za brednie wypisuje? Czepia się Mecenasa, bo mu sprawę przegrał czy też żonę poderwał? Niech - jak oczywiście potrafi - uzasadni, że facet do dyrektorowania się nie nadaje i z Wisłą sukcesów sportowych mieć nie będzie. Niech powie konkretnie, o co mu chodzi, a nie [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 10:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Magnum 8000

    Post
    Trec

    Chciałem zapytać odnośnie tego magnuma ile on ma w sobie węgli złożonych. Bo zazwyczaj w gainerach czy carbo opisują że kompleks węglowodanów szybko i wolno przyswajalnych. Czyżby w magnumie wystepowały same cukry? Pozatym odżywka jak najbardziej OK. Stosuje go 2 tygodnie ale wchodzi mi ładnie , nie zamula itp. Polecam produkt

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **KAIZEN**ULTRA MASS**PROMOCJA**

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie łatwe i efektywne. W przeciwieństwie do konkurencyjnych produktów wystąpienie otłuszczenia organizmu jest ograniczone do minimum, gwarantuje to wysoka zawartość i jakość zastosowanego białka oraz specjalna mieszanka węglowodanowa (UltraCarb3) w produkcie KAIZEN ULTRA MASS . KAIZEN ULTRA MASS zawiera również wysokie stężenie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11553 Data: 2007-01-25 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)